Haben Narzissten Freunde: Narzissten Und Ihre Freundschaften - Monika Celik
Und vor allem: gib dir die Zeit, die dein Heilungsprozess braucht. Fehler #3: Trauer-Unterdrückung Wie jede Trennung (sei es familiär, freundschaftlich oder partnerschaftlich), geht auch diese mit Trauer und Schmerz einher. Oft sogar noch stärker als sonst – schließlich war diese Verbindung doch am Anfang so wundervoll und absolut "außergewöhnlich". Unterdrücke deine Trauer nicht! Lasse sie zu! Sie ist ein wichtiger Schritt auf deinem Weg die narzisstischen Beziehung zu verarbeiten. Spüre die Trauer, Verzweiflung und auch die Wut. Lass all diese Gefühle zu. Doch das wichtigste und oft schwierigste dabei: irgendwann musst du diese hinter dir lassen. Fehler #4: Selbstverurteilung und Selbstschuld Warum habe ich es nicht früher erkannt? Warum bin ich nicht gegangen? Wieso habe ich das mit mir machen lassen? Oder auch: Hätte ich mich anders verhalten müssen? Was habe ich nur falsch gemacht?! Sich selbst in Frage stellen, die Schuld bei dir zu suchen – beides gehört zum normalen Trennungs- und Heilungsprozess, zumindest bei Menschen ohne narzisstische Persönlichkeit.
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Denn fühlen sie sich abgelehnt, kritisiert oder nicht genügend geschätzt, wird der geliebte Freund oder Partner ganz schnell zum größten Feind. Gekränkte Narzissten rächen sich ohne jedes Mitgefühl um ihr grandioses Selbstbild zu schützen. Die seelischen Auswirkungen auf Betroffene sind meist extrem verletzend. Das perfide: der emotionale Missbrauch ist nur schwer oder erst spät zu erkennen. Sich von einem Narzissten zu lösen oder distanzieren und diese Erfahrung ohne professionelle Hilfe zu überwinden ist für viele Betroffene schwierig bis unmöglich. Wenn du eine narzisstische Person in deinem Leben hast, versuchst du wahrscheinlich, dich in ihn oder sie hineinzuversetzen und den Menschen zu verstehen, suchst den Fehler zunächst bei dir selbst. Damit bist du nicht allein. Aber verstehen oder ändern wirst du einen Narzissten nie. Stattdessen gerätst du mehr und mehr in eine seelische Abhängigkeit. Es ist enorm wichtig, dass du dich über emotionalen Missbrauch informierst und mehr über den Umgang mit Narzissten erfährst.
Und dann ganz weit ausgeholt und über ein wohl unterschiedliches Verständnis von Freundschaft philosophiert wird. Um dann am besten noch Dritte mit in die Argumentation mit einzubeziehen: "Also, die anderen finden dich ja auch komisch. " Da habe ich zum ersten Mal bemerkt, dass mein Gegenüber nicht halb so selbstbewusst ist, wie es scheint. Dass das Kartenhaus ganz schnell in sich zusammenfällt, wenn es mal Gegenwind bekommt. Und hier ganz offensichtlich Angriff als die beste Verteidigungsstrategie gewählt wurde. Nicht dass noch einer merkt, wie unsicher der Narzisst in Wirklichkeit ist. Auch ein ganz typisches Vorgehen. Passend hierzu gibt es eine Taktik, die "Gaslighting" genannt wird. Sobald der Gegenpart aufbegehrt, Kritik am Narzissten übt oder gar seine zugewiesene Rolle als "Untergebener" verlässt, wird ihm vom Narzissten eingeredet, er würde sich alles nur einbilden. Empathielosigkeit und das nicht Ernstnehmen der Bedürfnisse des anderen bis hin zur Unterstellung, man müsse sich ja wohl in Therapie begeben, sind häufig beobachtete Phänomene.
Was hat die eigene Vergangenheit damit zu tun? Wie gehe ich souverän mit Narzissten, verlasse ungesunde Dynamiken und stärke mich selbst im Umgang mit Narzissten? Klingt interessant für dich? Du findest das Buch überall dort, wo es Bücher gibt. du liest lieber digital? Das E-Book ist in allen Online-Buchhandlungen und Online-Stores, wie bspw. Amazon erhältlich. wenn Du erstmal in die Leseprobe schauen möchtest, dann gibt es das hier viele Infos zum Buch. Über die Autorin Marie Seit 2016 veröffentliche ich hier auf meinem Blog seriöse Informationen zu den Themen Narzissmus, Psychologie und gesunder Selbstwert. Immer auch mit wissenschaftlichem Bezug. Du willst mehr zu mir und meinem Background erfahren? Social Media "Narzissmus verstehen" Information und Rechtliches © Alle Rechte vorbehalten.
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Narzisstische Freunde – 4 untrügliche Anzeichen erkennen lernen Narzissmus und Freundschaften, ein Thema wo es bisher kaum etwas zu lesen oder sehen gibt. Meist wird nur von narzisstischen Beziehungen berichtet. Aber wie ist es mit narzisstischen Freunden? Letzte Woche hatte ich euch bereits in einem ausführlichen Artikel beschrieben, wie narzisstische Freundschaften ablaufen. Hier(klick) könnt ihr den Artikel nochmal lesen. Heute soll es also um 4 untrügliche Anzeichen gehen, dass ihr es mit narzisstischen Freunden zu tun habt. Bevor wir aber nun zu diesen vier Anzeichen kommen, müssen wir vorher noch klären wo deine Schwächen sind: Ich kenne deine Schwächen und nutze sie aus Narzissten sind Meister darin die Schwächen von anderen sehr schnell zu entdecken und sich jeh nachdem was für ein Typ du bist an dich anzudocken. Das ist bei narzisstischen Freunden nicht anders. Jeh nachdem worauf du affin bist ändern sie ihre Strategie. Sie können also auf verschiedenste Weisen in dein Leben treten: Dominant und Selbstbewusst Devot und brauchend Lovebombend und dich bewundernd Warum das so mega wichtig ist erfährst du jetzt im folgenden in unserem neuen Video.
Oder ein anderer hat berufliche Kontakte, die man noch mal brauchen könnte. Und dann gibt es noch die "Unwürdigen". Das sind vielleicht ganz tolle Menschen, die aber schon beim ersten Kontakt als "nutzlos" eingeordnet werden. Solche Menschen werden entweder zum Projekt gemacht (altruistische Narzissten nehmen sich gerne anderen Menschen an um sich an ihnen zu erhöhen) oder eiskalt abgeblockt. Ein altruistischer Narzisst sorgt dann aber auch dafür, dass alle anderen erfahren, was er/sie für diesen Menschen getan hat, um ihm weiterzuhelfen. Ob das wirklich Hilfe war oder ist, ist dann die andere Frage und die nächste Frage wäre dann auch gleich, ob da wirklich von "weiterhelfen" die Rede sein kann … oder ob das nur dem Umfeld eingeredet wird, um sich gut darzustellen. Auf Eis gelegt Kommt vor bei Narzissten. Sie sind nicht unbedingt ohne Freunde. Aber die Menschen, mit denen sie wirklich viel Zeit verbringen, das sind die, die ihnen in der jeweiligen Phase die meiste Zufuhr geben. Da kannst du bis vor kurzem noch der beste Freund oder die beste Freundin gewesen sein – wenn da jemand kommt, der spannender und interessanter ist als du, mehr zu bieten hat, oder der Narzisst/die Narzisstin dich gerade nicht braucht, kann es dir passieren, dass du auf Eis gelegt wirst.
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Erstere zeigen ganz schnell, welche Erwartungen sie haben. Die stillen, bescheiden wirkenden Narzissten hingegen suhlen sich gerne in ihrer Opferrolle, erwarten endlose Rücksichtnahme und wollen einfach, dass man sich um sie kümmert. Sie hängen sich "dran", ob in einer Beziehung oder in einer Freundschaft. Schmarotzer sind beide Typen. Das Opferlämmchen ist allerdings der schlimmere Schmarotzer, ob in Freundschaften oder in Beziehungen – und das Teuflische daran ist, dass es gerade bei ihnen viel, viel länger dauert, bis man verstanden hat, wie intensiv sie sich auf allen Ebenen durchschmarotzen. Nützlichkeit, Nützlichkeit und noch mal Nützlichkeit Narzissten sortieren ihre Kontakte nach Nützlichkeit. Sie geben sich mit Menschen ab, die ihrer Meinung nach gute Kontakte haben, oder selbst einen guten Kontakt darstellen, der ihnen irgendwann mal nützlich sein könnten. Menschen, die gut dastehen und von denen man irgendwie profitieren kann. Menschen, die bereit sind, für sie zu lügen oder so oberflächlich sind, dass sie gar keine Wahrheiten erfragen, wenn sich Ungereimtheiten auftun.
Es scheint nämlich alles anfangs ganz zufällig zu passieren. Aber in Wahrheit ist das alles Kalkül und geplant. Da dieses Thema so komplex und umfangreich ist, habe ich für euch ein extra Video gemacht wo ich euch alle Fragen zum Thema ausführlich beantworte und euch die 4 wichtigen Indizien gebe, wie ihr solche Freundschaften enttarnt. Die 4 wichtigsten Indizien, dass du in einer narzisstischen Freundschaft feststeckst Narzisstische Freunde sind in deinem Leben also ein komplettes No Go genau wie in allen anderen Lebenslagen. Erkennen und No Contact sind auch hier der einzige Weg für deinen Seelenfrieden. Sie suchen sich nie wirkliche Freunde wie wir es tun, sondern suchen sich immer nur Menschen von denen sie sich irgendwas erhoffen. Lass dich nicht benutzen!
Dabei ist paradoxerweise der Narzisst derjenige, der eine Therapie benötigen würde. Früher dachte ich, ich könnte solche Menschen, respektive Männer, heilen. Die Wahrheit ist jedoch: je mehr man sich mit ihnen beschäftigt, desto weiter wird man in ihren Sog hineingezogen und spielt ihnen in die Karten. Denn der Narzisst lebt einzig und allein davon zu nehmen. Während der andere glaubt, er würde irgendwann einmal irgendetwas davon zurückbekommen. Ich bin mit einem Narzissten befreundet. Und jetzt? Der erste Schritt für mich war, diese Strukturen überhaupt zu erkennen. Sich daraus zu befreien, ist aber eine ganz andere Nummer. Wenn man dazu neigt, immer die Schuld bei sich selbst zu suchen, ist das der perfekte Nährboden für solch ungute Beziehungen. Und zieht diese in den unterschiedlichsten Formen immer wieder an. Wie kann man also gegensteuern? Für mich war sehr wichtig, meine Umwelt zu beobachten. Wie gehen andere mit diesem Menschen um? Denn ich war ja der Ansicht, dass ich die Bescheuerte in dieser Konstellation war – eingetrichtert vom Narzissten persönlich.
Über die Autorin Marie Hi, ich bin Marie, sport- und reisebegeisterte Expertin für Narzissmus und arbeite als Coach mit Themenschwerpunkt Narzissmus sowie Beraterin. Neben diesem Blog betreibe ich auch meinen YouTube-Kanal »Narzissmus verstehen« mit über 40. 000 Abonnenten. Hier erkläre ich Dir, wie extremer Narzissmus sich zeigt und wie jeder sich selbst stärken kann, um Narzissten und Narzisstinnen selbstbewusst und auf Augenhöhe zu begegnen. Ich gebe Dir viele Tipps, um innere Stärke, gesundem Selbstwert und Gelassenheit zu erreichen. Zudem bin ich Autorin des Ratgebers "Die Maschen der Narzissten", der beim Gräfe und Unzer GU Verlag erschienen ist. Ich bin Diplom-Betriebswirtin (FH) mit langjähriger Berufserfahrung sowie exam. Krankenschwester und berate in dieser Funktion Unternehmen, Verbände sowie Selbstständige u. a. bei ihren Projekten und Social-Media-Aktivitäten. Zudem biete ich Workshops, Seminare und Vorträge an. Alle Inhalte meines Blogs und meine Videos sind urheberrechtlich geschützt.